عضویت در سایت
عضویت در سایت
ارسال مطالب جدید و داغ روز هر شب به ایمیل شما
[برای عضویت اینجا کلیک کنید]
در گوگل محبوب کنید
تبلیغات
محصولات پر فروش سایت
جدیدترین مطالب سایت
تصاویر جدید بازیگران هالیوود در مراسم گلدن گلاب ۲۰۱۲
مدلهای آرایشی جدید سال ۲۰۱۲
گالری لباس نامزدی ۲۰۱۲
مدل لباس عروس فروردین سال ۹۱
مدل مانتو دختران ایرانی فروردین ۹۱
مدل پالتو بلند دختران جوان
مدل آرایش صورت و موی زنانه
مدل لباسهای گرم فشن زنانه و دخترانه
مدل شال و کلاه بافتنی زنانه ۲۰۱۲
مدل شال و کلاه بافتنی زنانه
مدل لباسهای زمستانی زنانه بافتنی و قلاب بافی
مدل لباس زمستانی مردانه
مدل کلاه و کفش بافتنی
دکوراسیون و چیدمان طاقچه شومینه
مدل لباس عروس و نامزدی
مدل های جدید ست کت شلوار دخترانه
دکوراسیون و چیدمان طاقچه شومینه
مدل دکوراسیون پاییزی
تصاویری زیبا و متفاوت از ساره بیات
زنان ریز اندام و کوتاه قد چگونه لباس بپوشند
سوژه های داغ وطنی
کاریکاتور های جالب و دیدنی معمر قذافی
عکس های منتخب روز
دختران‌ در بازی‌ دایی‌ و فردوسی‌پور +تصاویر
مریم کاویانی
عكس ها ی ساره بیات بازیگر ایرانی
مدل بلوز زنانه و دخترانه
مدل های شال و روسری جدید اسلامی
عکسی از حجاب عجیب یکی از زنان همراه مجلس پاراگوئه
عکسهای لیندا کیانی و عباس غزالی در برنامه زنده رود

جستجو در سایت
آرشیو
رتبه ما در گوگل
تبلیغات



Google
» ویتامین و املاح برای جلوگیری از ریزش مو

ویتامین و املاح برای جلوگیری از ریزش مو



دریافت کم ویتامین های گروه B به خصوص B6،بیوتین،اینوزیتول واسید فولیک و املاحی مانند گوگرد،منیزیم روی،باعث ریزش مو می شود.ویتامین های گروه B به خصوص B5 ( اسید پانتوتنیک) و B3 ( نیاسین) نقش مهمی در رویش مو دارند.
در آزمایشات حیوانی نشان داده شده که اسیدهای آمینه در ضخامت مو موثر هستند.عنوان مثال دریافت کم منیزیم در موش های آزمایشگاهی باعث ریزش موی زیادی در آنها شد. کمبود بعضی ویتامین های گروه B مثل بیوتین و اینوزیتول نیز باعث ریزش مو می شود.
البته این کمبودها را می توان با تغذیه صحیح و مناسب جبران کرد.
دریافت مکمل های ویتامینی در بعضی موارد باعث رشد موشده است.مردانی که دچار کمبود B6 هستند اغلب دچار ریزش مو می شوند.حتی کمبود اسید فولیک باعث طاسی بعضی مردان می شود.مطالعات حیوانی نشان داده دریافت طبیعی و نرمال این ویتامین ها باعث می شود موها به وضعیت قبلی خود برگردند.
دریافت دوز بالای ویتامین A (صد هزار واحد بین المللی در روز ) برای یک مدت طولانی،باعث ریزش مو می شود،ولی قطع دریافت آن مشکل را حل می کند.بطور کلی اگر کمبود یک ماده مغذی باعث ریزش مو شود،با دریافت مقدار کافی و لازم آن می توان مشکل را برطرف کرد.

 

ادامه مطلب
نویسنده: امین ... لینک مطلب جمعه بیست و پنجم تیرماه سال 1389 نظرات[]
  • برچسب ها ویتامین و املاح برای جلوگیری از ریزش مو،  
  • تعداد بازدیدهای این مطلب : بار
    صفحات بعدی
    صفحات: